Moments de qualité

Ce qui compte le plus pour toi, c'est l'attention pleine et entière de l'autre. Un moment partagé, sans distraction, vaut plus que tous les cadeaux du monde.

• I.Pourquoi l'attention pleine compte plus que le temps passé ensemble
• II.Repérer les signaux qui disent "je ne suis pas vraiment là"
• III.Cinq moments à créer cette semaine, sans écran
• IV.Un rituel simple à partager à deux

« Ce n'est pas la durée qui compte, c'est l'attention qu'on n'a partagée avec personne d'autre. »